紫外線や日やけが気になる季節になってきました。美白・うるおいに特化した「ベルシーオ」は、リピーターさんも多い発売28年目のロングセラー。この春、新成分配合で「シミ予防効果」がアップしました！春夏に特におすすめのこのシリーズ、コスメ担当バイヤーが張り切ってご紹介いたします♪

1年間、めーむの商品と活用術をご紹介しながら、組合員さんの"お困りごと"を解決してきた［みみよりめーむ］が今回で最終回！先輩組合員の皆さまから、たくさんのコメントやアドバイスをいただき、本当にありがとうございました。次回からのめーむについてもお知らせしています。ぜひご覧ください！

ぬか漬けと言えば、毎日ぬか床をかき混ぜるなど、お家で作るには何かと手間のかかると感じている方も多いのでは。めーむでは「かき混ぜ不要」「容器いらず」のぬか床をご紹介！ぬか漬けのほか、浅漬けや塩こうじ漬けがカンタンに作れる商品も。らっきょうのアレンジレシピもぜひ参考にしてください！

朝食などで毎日のように食べるパン。めーむには長期保存できるパンや、冷凍や冷蔵タイプなど、バラエティ豊かに揃えています。日持ちする工夫だけでなく、おいしさにもこだわりたっぷり。いろいろ食べくらべて、毎日の食卓を楽しんでくださいね♪

簡単＆便利なフリーズドライ食品や冷凍ごはん。こってり洋風のイメージがあるかもしれませんが、めーむは意外にも和風メニューも充実しているんです。少人数のご家庭や少量だけ食べたい人にもおすすめ。一度使ってみると、その便利さとおいしさにリピートしたくなるかも！

毎日食べたいヨーグルト、お宅ではどんな食べ方をしていますか？朝食などでそのまま食べるほか、料理やデザートなどいろいろ活用できるんです。バイヤーおすすめの人気レシピや、ちょっと贅沢なヨーグルトの新商品もご紹介。「コープCooking」も活用して、いろんなヨーグルトメニューに挑戦してみて！

めーむでは、品質や環境、安全に配慮した野菜や果物をお届けするために、さまざまな取り組みをしています。「フードプラン」をはじめとしたこだわりはマークで表示されているので、選ぶ時の参考に！そしてメニューに困った時には、「おかずのヒント」をチェックして食材からレシピを検索♪

「組合員さんにめーむの商品をもっと知ってほしい・活用してほしい」との想いから生まれた［みみよりめーむ］。今回はそんな組合員さんのお声をもっとも多くいただいた商品をお声とともに大発表。もっと便利に商品が購入できる「いつでもめーむ」も改めてご紹介しています！

そろそろ梅の花だよりが届く頃。今回はそんな梅にちなんだ、めーむならではの商品をご紹介しています。なかでもベテランめーむ会員さんの間で人気の［つぶれ梅］は必見！梅干しにぴったりの品種紀州南高梅を使った"ワケあり"梅干しが断然おトクです。梅干しを使った簡単レシピもぜひご覧ください！

おいしいけど小さな子どもが上手に食べるのは難しい鶏の手羽元に骨取りタイプが登場！鶏の手羽元の骨を取ったら断然、調理がお手軽になりました♪おまけに骨周りの肉だから、旨味も充分。いろんなメニューに使えます。さらにストックしておくと便利な、味付けの冷凍お肉もラインナップ。今日のメニューに、ぜひいかがですか？

めーむでは定番の冷凍お肉やお魚。実は冷凍の貝もあるってご存じですか。おいしく食べられる時季の貝を加工・冷凍。もちろんバラ凍結で、凍ったまま調理できて、食べたい時に使いたい分だけ使えるのは、お肉やお魚と同じ！毎日の献立に貝類をプラスすれば、バリエーションもきっと広がります。

毎日の食卓に大活躍し、組合員さんからも評価の高い豆腐。めーむではさまざまな種類の豆腐があるので、特長に合わせて使い分けて楽しんでくださいね。よく使う食材は自動注文に登録するのが便利！ひと味違う麻婆豆腐のアレンジメニューもご紹介します♪

お菓子作りに大活躍する、ホットケーキミックス。ホットケーキはもちろん、クッキー、カップケーキ、ドーナツ、ケークサレなども簡単に作れちゃいます。ココアなど加えると、バレンタインの手作りスイーツもできあがり。こんな便利なミックス粉、使わない手はありませんよ！

「冷凍室にストックしておけば、献立に困らない」お肉やお魚。めーむのお肉は、組合員さんのニーズに合わせた使い勝手の良さだけでなく、鮮度がいい状態で冷凍しているから、もちろんおいしい！組合員さんの人気にお応えして、薩摩元気豚シリーズが仲間入り！いろいろ使える、めーむの冷凍お肉、充実のラインナップです！

お料理づくりでいちばん手間がかかるのが、下ごしらえ。特に忙しい時には、ちょっとでもラクしたいですよね。そんな時に冷凍室にストックしておくと便利なのが、カット済み、下ごしらえ済みの冷凍野菜！忙しい子育てママや働く女性、少人数のご家庭に、もっと活用して欲しい、めーむの冷凍野菜、ご紹介します！

よそでは買えない、めーむだけの食品に隠れた人気メニューがあるのをご存じですか？「「CO・OPお肉とキャベツのうずまきロールキャベツ」も、そのひとつ。凍ったまま入れて煮込むだけから、下ごしらえは不要。ぐるぐるのうずまき型だから煮くずれしにくく、いろんなアレンジメニューも楽しめますよ！

長い冬休みの間、毎回子どもの食事の用意は大変。年末年始の食料を、うっかり切らさないようにストックしておきたい。そんなこの時期大忙しのママを、めーむがサポート！1人用のお鍋、栄養バランスにこだわったお弁当、おやつや夜食メニューまで、たくさん品揃えしています♪

子どもから大人まで、みんな大好きなチーズ。クリスマスやホームパーティーのメニューが、チーズを加えることでおいしくボリュームアップし、見た目にも華やかに！もっとチーズを活用して、いろんなアイデアメニューを楽しんでみましょう♪

年末年始の忙しい時期、冬休みで家にいる子どもたちのごはん作りに頭を悩ませているお母さんは多いのでは？そんな方のために、めーむでは便利な丼の具を用意！パパッと手軽に作れて、ボリュームたっぷりのおいしい一品ができあがり。天丼、カツ丼、親子丼...メニューも豊富です♪

クリスマスのパーティメニューに悩んでいる人、必見！いつもの魚やお肉を使って、おいしく簡単に作れるメニューをご紹介♪「基本のトマトソース」があれば、おしゃれなトマトパッツアなど、煮込み料理も手早くおいしくできあがり。毎日のおかずがマンネリ...という人も、ぜひお試しください！

毎日のメニューがマンネリ、ごはん作りが大変。そんな人を"らくらく曜日"が応援！忙しい組合員さんにも強～い味方！めーむの配達日は「お惣菜メインday」と決めて、そのまま食卓に並べるもよし、アレンジを加えてひと味プラスするもよし。ちょっとラクしたい組合員さんはもうはじめてます！週に1度の"らくらく曜日"、あなたも楽しんでみませんか。

ママ友会や子どものお誕生日会、クリスマスなど、みんなが集まるイベントに欠かせないのが心のこもったごちそうたち。でも張り切りすぎると、今度は自分が楽しめない、なんてことに！めーむなら、らくらくステキなパーティメニューが作れちゃいます！パーティを楽しんでいる組合員さんの"楽しく集うアイデア"も一緒にご紹介♪

「子どもが食べてくれない」「余らせるのがイヤ」「下ごしらえが大変」と、家族にもっと食べてほしいけれど、尽きないお魚のお悩み。"めーむの冷凍お魚"なら、そんな食卓のお魚モンダイを丸ごと解決！作る人、食べる人のことを考えた、豊富なラインナップも自慢です。きっとぴったりのお魚が見つかるはず！

「お肉はチルド」。そんなイメージを持つ人にこそ、ぜひ試していただきたいのが"めーむの冷凍お肉シリーズ"。バラ凍結や保存のしやすさなどの工夫はもちろん、鮮度やおいしさをとじ込めた状態でお家の冷凍室まで届くから、手軽で安心。冷凍のお肉でしかできない活用術、組合員さんの声とともにご紹介します。

ホイル焼きなどに便利な「くっつかないホイル」、組合員さんの間でも大人気なのをご存じでしたか？くっつきにくいうえ、コゲつきにくいから後片づけもラク。さらに油も使わないからヘルシー...といいことずくめ。いろんなメニューに活用できて、重宝しますよ！

野菜や果物といっためーむの生鮮食品、お宅では活用されていますか？重いものもご自宅まで届けてくれるし、毎日使うものを注文しておくと、とっても便利。徳用パックや不ぞろいなどの理由あり商品もあるんです。旬の野菜のおいしさを、めーむで楽しんでくださいね♪

忙しいから、料理はできるだけ手順が少なく、でもおいしくて栄養をあるものを作りたい。そんなときに大活躍するのが冷凍の野菜。旬のおいしさが一年中楽しめて、下ゆでやあく抜き不要、しかもカット済み！めんどうな下処理をすべて済ませた"ラクしておいしい"冷凍ほうれん草とベーコンをクローズアップします。

お米は上手にとがないと、せっかくの旨味が流れてしまうことがあるって知ってましたか？おいしいごはんを炊くために必要な"米とぎスキル"が、無洗米なら不要！めーむの無洗米は、ヌカでヌカを落として、旨味だけを残すBG精米製法を採用し、米とぎの手間なく、お米のおいしさが存分に味わえます！

お鍋の季節到来！お鍋って手軽に作れてあったまるけど、マンネリになりがちなのが悩みですよね。そこでおすすめなのが、めーむで人気の中華点心なべセット。5種類の点心とスープがセットになって、ボリュームたっぷり。20年以上のロングセラーを誇る、めーむの名物鍋です！

ひとり分の料理を作るのが面倒なときも、手軽においしいものが食べたい！そんな贅沢な願いを叶えるのが、コープの鍋シリーズ。具材・スープ・うどんをそのまま冷凍してあるから、あたためるだけ！昼食や夜食にパパッと作れて、アレンジもOK♪

子どもに魚を食べさせたい子育てママさんたちから、絶大な人気を集める［CO･OPふっくらしらす干し］。ヒミツは、絶妙の塩加減で釜揚げにした国産しらすをストックできる冷凍の使い切りパックにしているから。身がふっくら、やさしい味わいで「これなら食べてくれる」と喜びの声をたくさんいただいています！

ちょっとでもラクしたい、でもおいしく満足できるゴハンを食べたい。めーむは、ストックできるおかずや組み合わせしやすい商品が充実！週単位で献立をじっくり考えながら注文できるので、ムダなく便利。おいしさにも栄養バランスにもこだわった、めーむストックで作る定食メニューをご提案しています♪

他にはない日持ちのよさとシャキシャキの食感がたくさんの組合員さんに支持され、2015年のコープ商品人気投票で第1位を獲得した緑豆もやし。パッケージを特別仕様の紙袋にするなど、鮮度キープのための工夫を重ねたこだわりが人気のヒミツです。買い忘れを防ぐ「自動注文サービス」についてもご紹介しています♪

お湯をそそぐだけで簡単においしいスープやおみそ汁ができあがり！便利なフリーズドライの食品を、もっと活用しませんか？時間がない朝食に、小腹がすいた夜食に、またストックしやすいから防災用の備蓄にも最適！使いながら補充する「ローリングストック」にもぴったりです。

家族みんなが大好きなハンバーグ。いちから作るのは手間がかかるし、あと片づけなども大変ですよね。そんな時は「ふっくらジューシー生ハンバーグ」があれば大助かり♪凍ったまま焼くだけで、ふっくらお肉の中から肉汁がじゅわ～っ。飽きないおいしさで、いろんなアレンジも楽しめますよ！

夏休みの思い出作りに、子どもと一緒に手作りを楽しんでみませんか？面倒なパン作りも、発酵要らずの生地を使えば、解凍して形を作ったら焼くだけ！人気のおにぎらずも、いろんな具材を使えばおいしさ倍増♪とっても簡単で楽しめる食材をご紹介します！

暑い夏になると、料理を作るのも汗だくになって大変。できるだけコンロを使わず、でもボリュームのあるおいしい料理を作りたい。そんな時に活用したいのが冷凍食品。簡単にポテトサラダが作れるポテトサラダベースや、レンジであたためるだけの揚げ物やお魚など、お役立ち食品がいっぱいありますよ♪

もう一品というときや、ちょっとアクセントが欲しいときにお役立ちなのが乾物。干すことによって生にはないおいしさが生まれるので、ぜひ取り入れたい食材です。ごぼうや大根といった根菜系なら、皮むきやスライスの手間いらず。このチャンスに"使わずギライ"を克服して、日本伝統のドライフード・乾物で、暑い夏のキッチンを乗りきりましょう！

夏になると、火を使うキッチンにはできるだけ立ちたくないもの。そんなときにおすすめなのが、レンジであたためるだけの冷凍お弁当＆どんぶり。これから夏休みを迎え、留守番が増えるお子さんのお昼ごはんにも便利です。その中でもからだに思いやり弁当は手作りのような彩りや風味、栄養バランスにこだわったお弁当です。

［船内凍結するめいか］は、めーむロングセラーのひとつ。人気のヒミツは、おうちで"お刺身"にできる鮮度と、おいしさをしっかりキープしていること。もちろん1杯ずつ使えるバラ凍結なので、使いたい分だけ使えます！解凍方法や、さばき方もご紹介しているので、ぜひチャレンジしてください！

組合員皆さまのおうちの"食"をお手伝いするべく、豊富な商品を取りそろえためーむのメリットは「おうちでゆっくり選べて」「珍しい商品を見つけられる」こと。普段買わないものを試してみたり、いつもの商品でも違う使いかたを発見したり...。めーむをどんどん活用すれば、メニューのレパートリーがもっと広がります。

魚料理は下ごしらえが面倒だからと、作るのを避けていませんか？めーむの真あじなら、下処理済みだから調理も簡単！手軽に使ってフライやソテーなど、いろんな料理に活用できます。しかもこだわりの製法で加工＆凍結されているから鮮度がよくてとってもおいしいんです♪

うなぎはごちそうメニューだから、たまにしか食べない...という人にぜひおすすめ！めーむで人気の「きざみうなぎの蒲焼」なら、いつでも手軽にうなぎを楽しめます♪冷凍室にストックできて、使う時もサッと解凍すればOK。少量パックでアレンジしやすく、何かとお役立ちですよ。

「今日のご飯何しよう」...毎日の献立を考える時、ストックしておくと便利な冷凍食品。コープのロースとんかつなら、冷凍食品のイメージを覆すほどサクサクでおいしいんです！しかも夕食のメインにもなる大判タイプ♪冷凍室に常備しておけば、いろんなアレンジにも使えますよ。

大豆などの豆類は、スープやサラダ、お総菜作りなどに何かと便利。でも水煮缶を買うと、水切りが必要だし、水っぽくておいしくない...。そこでおすすめなのが、ドライパック！そのまま使えるからとっても手軽。素材の風味が生きているし、ストックもしやすくて便利ですよ♪

中華料理やあんかけ料理に、決め手となるのがとろみづけ。でも、水溶き片栗粉を用意するのは面倒だし、ダマになって失敗することも...。こんな悩みを解決してくれるのが、顆粒タイプの「とろみちゃん」！水に溶かさなくても、パパッと振り入れるだけで、上手にとろみができてとっても便利♪

リーズナブルで使い勝手のいいミンチ肉。冷凍庫にストックしているという方も多いのでは。でも一度凍らせると「ブロックでしか使えない」「解凍が大変」とお悩みもさまざま。ちょっとだけ使いに便利な［パラパラミンチ］は、「好きな分だけ使えて、便利！」と、組合員さんからもイイヨ♪の声をた～くさんいただいています！

サラダにかけるだけで、野菜ぎらいが克服できる!?口コミで広まり、いまや「家にこれだけは欠かせない」というお声もいただく魔法のドレッシングは、20年以上のロングセラーを誇ります。魔法と呼ばれるそのヒミツは、調味料として料理に使えるところにもアリ。これ1本でどんな料理もおいしくカンタン！レシピもあわせてご紹介します♪

家族においしい料理を出したいけれど、調理にかける時間がなくて...。そんなお悩みも、めーむの便利な冷蔵・冷凍食品があれば解決！手間のかかるあじの南蛮漬けや揚げなすも、ササッと作って食卓へ。もう一品おかずが欲しい時に大助かりです♪

朝食はきちんと食べたい、一日をはつらつとすごすために朝の健康習慣を大切にしたい。そんな時にちょっと気になるスムージーはいかが？簡単に作れて、果物や乳製品などが一度に摂れますよ。ただ食材をうっかり切らせてしまう...。そこでおすすめしたいのが、自動注文にすること。これなら毎日続けられそう♪

偏食が多かったり、何でもイヤイヤ時期だったり...子どもに機嫌よくごはんをたべてもらうのは一苦労！特に魚料理は「味がきらい」「見た目が怖い」「骨があるからイヤ」の声に、食べやすくて少しでも楽しく食べてもらえるめーむのお魚をご紹介します。

「冷凍のお肉やお魚 はちょっと...」「スーパーでいつも冷蔵のものを買っているし」そんな声に応えて、めーむではあえてお肉や魚を冷凍でお届けしています。めーむならではの"バラ凍結"を便利に使いこなす組合員さんの「いいよ♪」の声とともに、めーむの冷凍食品だからこその使い勝手の良さをご紹介！