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ライトな夕食☆野菜たっぷりおからピザとヘルシーサラダ、フルーツ盛り合わせ

夕食
ライトな夕食☆野菜たっぷりおからピザとヘルシーサラダ、フルーツ盛り合わせ
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せいきっちゃんさん:330

【コメント】

おからを生地にたっぷり使って、少し発酵させて、トースターの皿の上にオーブンシートを敷いて、直接生地を伸ばして、好きな具材をトッピングしてトースターでチーズが焼けるまで加熱するだけの超簡単レシピです。この日は、ジャガイモ、トマト、ナス、パプリカ、お魚ソーセージ、モッツァレラチーズ、万願寺とうがらしを乗せました。
サラダにはトマトときゅうりを塩麹、べんりで酢、オリーブオイルをまぜて作る特製ドレッシングで和えたものを、冷や奴の周りにおいていただきました。
あとは、さっぱりフルーツをデザートに☆
旦那さんがご飯がいらない日だったので、軽めの夕食にしてみました。

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