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簡単料理

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【献立】

・サラダ(インゲン、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、卵)
・ひじき白和えの素とトーフをまぜてゴマを入れた簡単白和え
・味噌汁
・コープで買った冷凍小あじのから揚げ

【コメント】

コープさんで買った冷凍小あじのから揚げ 油でさっと揚げるだけで簡単でした。他、インゲン、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、卵のサラダ
ひじき白和えの素とトーフをまぜて ゴマを入れた簡単白和え 味噌汁です

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