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ヘルシーご飯『アボガドandマグロ丼・スペインオムレツ・キノコのお吸い物』

夕食
ヘルシーご飯『アボガドandマグロ丼・スペインオムレツ・キノコのお吸い物』
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NEさん:241

【コメント】

今日はヘルシーな晩御飯にしようと思い、アボガドandマグロ丼にしました。
スペインオムレツ・・具のジャガイモ・玉ねぎを油で揚げず、オリーブオイルで炒め
ました。
キノコのお吸い物・・干し椎茸でとったダシに、ブナシメジ・ブナピー・干し椎茸・
エリンギを入れました。

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