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むう☆さんの献立ノート

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むう☆さん 夫、小学生の息子との3人家族です。高砂市在住です。料理は好きな方ですが、手間のかかる事はニガテです。普段から、ほどよく手を抜きながら生活をしています。
味がしみてます!
日曜日 味がしみてます!
【献立】

・スペアリブと大根の煮物
・残り物の肉じゃが風
・エリンギのポン酢和え
・わかめとネギの味噌汁

たっぷりタルタル~!
月曜日 たっぷりタルタル~!
【献立】

・秋鮭のフライ
・きのことほうれん草とベーコンのバター炒め
・ワンタンスープ

簡単で便利です!
火曜日 簡単で便利です!
【献立】

・コープの「れんこんと豚の黒酢炒め」
・大根とコープの「巾着」の煮物
・きのことネギの味噌汁

今日は和食で
水曜日 今日は和食で
【献立】

・サバの塩焼き
・根菜の煮物
・白菜のおかか和え
・残り野菜の味噌汁

簡単に焼くだけ
木曜日 簡単に焼くだけ
【献立】

・十和田のバラ焼き
・いかのサラダ
・白菜と水菜の味噌汁

子供がいない日に
金曜日 子供がいない日に
【献立】

・豚キムチ
・肉団子
・スープ(インスタント)

ど~んと大皿で
土曜日 ど~んと大皿で
【献立】

・天ぷら
(ピーマン・舞茸・ちくわ・さつまいも・玉ねぎ・エビ・鶏肉)
・イカ明太子
・なめこと豆腐の味噌汁

買い物は1週間に1回と、コープの協同購入のみ。なので、1つの食材でも出来るだけ使いまわし、冷凍庫をフル活用して、色々と作る様に心がけています。

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最新のコメント

こんばんは 
私も高砂市住まいの主婦です
献立参考になります (*^_^*)