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5月2回めーむおかずのヒント

家庭料理研究会
5月2回めーむおかずのヒント
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みかんさん:75

【コメント】

めーむ5月2回より「にらと豚肉の中華和え」を作りました。

にらは、さっとゆでて和え物にすると、
かさが減るのでたっぷり食べる事ができます。
ゆでた豚肉も一緒に和えるので、さっぱりした中にもコクが加わり、
これからの季節にぴったりです。

他には、旬のかつおを使ったカツ・ひじきのおからサラダ・
高菜の炒め煮を作りました。

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